?Szybka Technika #26 – Kopnięcie w kolano?
Witaj! Z tej strony Zbyszek Syc 🙂 Dziś mam dla Ciebie nowy film, z ostatniego treningu, gdzie pokazywałem jak wykorzystać kopnięcie w kolano do szybkiego zakończenia walki. Jest to prosta i wyjątkowo skuteczna technika: Miło mi również poinformować, że wyszła książka “Współczesne problemy uprawiania sportów, sztuk i systemów walki”. Jestem współautorem jednego z rozdziałów. Książka…
Techniki Systemy – Zbigniew Syc [PL] & Libor Kaplan [CZ]
Dziś mam dla Ciebie kolejne nagranie z “Ogólnopolskiego Seminarium Systemy, PASW i Systemów Militarnych“. Razem z moim przyjacielem – Liborem Kaplanem – instruktorem Systemy i PASW z Czech, postanowiłem pokazać kilka ciekawych technik: jak wyprowadzać uderzania w Systemie. jak obronić się przed uderzeniem sierpowym. jak przepuszczać kopnięcia Zobacz teraz! Przy okazji, już w niedzielę 18…
Szybka Technika #25 ?
Jak obronić się przed kopnięciem w brzuch gdy leżymy na ziemi ? Oto odpowiedź, na co należy wtedy zrobić, zapraszam do oglądania nowego filmu: Już, 18 czerwca odbędzie się seminarium szkoleniowe z Valentinem Talanovem. To szansa by poznać Systemę – prostu u jej źródeł. Dlatego chciałbym Cię zaprosić na to wydarzenie, oraz dać Ci prezent!…
?Realny Trening Obrony Przed Napastnikiem Uzbrojonym w Nóż?
Obrona przed atakiem nożem budzi i myślę, że zawsze będzie budzić sporo pytań i kontrowersji! Z tego też powodu niewielu instruktorów-mistrzów chce się zmierzyć z tym tematem. Po prostu niewiele można zyskać wizerunkowo, a sporo stracić! Zawsze będzie łatwiej przeprowadzić np. trening w rękawicach bez wchodzenia w niewygodny temat zajęć. Jednak trenując sztuki walki w…
Jak to na prawdę jest z tym nożem??
O obronie przed nożem krążą wręcz legendy! Dość często czytam komentarze, że przed nożem nie da się obronić i jedyna szansa na przeżycie to ucieczka. I że obrona przed nożem = sprint na 100 metrów… A co ja uważam na ten temat? Kliknij play i sprawdź wideo! Wszystkie techniki znajdziesz w kursie “100 Najlepszych Technik…
Szybka Technika #22 ?
Kompilacja Systemowych Technik z Wykorzystaniem Ławki? Przed weekendem, mam dla Ciebie ciekawe wideo z ostatnich zajęć – gdzie pokazuję co można zrobić gdy ktoś atakuje nas, gdy przykładowo siedzimy na ławce. Zobacz Wiem, że lubicie takie techniki, dlatego na sobotę zostawiłem specjalny filmik z ostatniego treningu Udanego weekendu, nowe filmy już od poniedziałku –…
Techniki Combatowe z wykorzystaniem rzutów!
Proste i skuteczne techniki combatowe z wykorzystaniem rzutów – czyli sposób na to jak w łatwy sposób można się obronić przed większym napastnikiem 🙂 Więcej o tym jak radzić sobie z silniejszymi przeciwnikami, mówię w tym kursie – Jak Walczyć z Większym i Silniejszym Przeciwnikiem: https://zbigniewsyc.pl/jak-walczyc-z-silniejszym/ Pozdrawiam, Zbyszek Syc
Obrona Przed Nożem – Część2?
Obrona przed nożem, może mieć wiele różnych aspektów. W dzisiejszym filmie chciałbym pokazać Ci, że krótki kij, świetnie sprawdza się w starciu z nożem. Kij jest bardzo skuteczny i również odstrasza napastnika więc warto wozić go ze sobą w samochodzie, ponieważ w świetle prawda jest to całkowicie legalne. Alternatywą dla kija może być pałka teleskopowa…
Obrona Przed Nożem – Część1?
Trening obrony przed przeciwnikiem uzbrojonym w nóż to trudne zadanie, acz nie niewykonalne! To obowiązkowe zajęcia dla wszystkich adeptów sztuk walk. Na początek warto rozróżnić kilka podstawowych elementów: ➡️ 1.Grożenie nożem: Przystawienie noża do ciała i próba wymuszenia np. oddania kasy lub telefonu itp. Tutaj musimy zdecydować czy oddajemy mienie czy reagujemy siłowo czyli kontratakiem.…
Ogólnopolskie Seminarium Systemy, PASW i Systemów Militarnych
JUŻ 27 MAJA ODBĘDZIE SIĘ SEMINARIUM SZKOLENIOWE W GOCZAŁKOWICACH-ZDROJU! To seminarium będzie miało dwa cele! Cel techniczny: To zapoznanie z systemem walki Systema – Rosyjska Sztuka Walki i treningami Boran Muay Thai – rodzimego systemu bojowego z Tajlandii. Dodatkowo będzie można zapoznać się ze stylami walki takimi jak Defendo, Krav maga, Combat56. Seminarium będzie trwać…
