Szybka Technika #36

Dzisiejsza “Szybka Technika“, została nagrana w środę 13 września. Na filmie możesz zobaczyć jak trenować elementy systemowej trojki – czyli potrójnego uderzenia, wykorzystywanego w rosyjskiej Systemie.

Tempo jest oryginalne, więc faktycznie, można uderzać z taką prędkością. Można uderzać nawet jeszcze szybciej. Wszystko to, tak na prawdę kwestia odpowiedniego przygotowania fizycznego oraz mentalnego.

Zapraszam więc do kolejnej, trzydziestej szóstej już, Szybkiej Techniki:

Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej o treningu systemy, to zapraszam Cię do sprawdzenia kursu “100 Najlepszych Technik Do Samoobrony” – który przygotowałem właśnie w oparciu o ten rosyjski styl walki!

Link do kursu znajdziesz tutaj >>>

Polecam również kurs instruktora systemy – więcej informacji znajdziesz tutaj.

Miłego dnia, Zbyszek Syc

Skomentuj wpis!

Leave A Response

* Denotes Required Field