Rozgrzewka w domu!

Cześć, z tej strony Zbyszek Syc 🙂 Dziś mam dla Ciebie coś specjalnego. Otóż nie wiem czy wiesz, ale najwięcej uczymy się w domu! Jeśli chodzi o sztuki walki to również tak jest… Trening na sali to jedno, a trening w domu to uzupełnienie które jest kluczowe! Bez tego często nie udaje się nam iść do przodu…

Mam tu na myśli proste ćwiczenia i rozciąganie. To jest bardzo ważne w treningu sztuk walki. To pozwala również utrzymać formę i kondycję.

Dlatego dziś przygotowałem dla Ciebie pierwszą część darmowego “Błyskawicznego Kursu Samoobrony”. Jest to już druga edycja tego kursu. Przygotowałem dla Ciebie dziś propozycję rozgrzewki w domu. Myślę, że Ci się spodoba i że będziesz mógł ją trenować w domu.

To proste i skuteczne. No i każdy może to zrobić więc polecam. Trening zajmie Ci 15 minut, więc warto poświecić na to swój czas bo efekty mogą być na prawdę fajne. Oto pierwsza część darmowego kursu:

Dodatkowo dziś czyli 8 czerwca otwarłem zapisy na drugą edycję “Błyskawicznego Kursu Samoobrony 2.0”. Materiału w którym dowiesz się więcej.

Będziesz mógł trenować w domu i poprawisz swoją kondycję i sylwetkę. Warto poznać te materiały, bo w darmowych filmach nie mówię wszystkiego. Jeśli chcesz poznać “Błyskawiczny Kurs Samoobrony 2,0”:

KLIKNIJ TUTAJ BY DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ I POZNAĆ TEN KURS >>>

Dlaczego warto poznać ten kurs teraz?

  • W szybkim czasie nauczysz się skutecznej samoobrony od podstaw.
  • Poprawisz swoją kondycję i sylwetkę i zaczniesz uprawiać sport.
  • Będziesz umiał się obronić w sytuacji realnego zagrożenia, gdy ktoś Cię napadnie.
  • Dasz nauczkę wszystkim cwaniakom którzy będą myśleli, że są od Ciebie lepsi.
  • Zaczniesz swoją przygodę ze sztukami walki.
  • Poznasz podstawy które pozwolą Ci potem trenować w normalnym klubie lub sekcji.
  • Zdobędziesz więcej pewności siebie.
  • Przestaniesz się bać innych osób na ulicy.
  • Poczujesz się lepiej we własnym ciele.
  • Zaczniesz budować systematyczne nawyki do treningów.
  • Uwierzysz w siebie i swoje możliwości.
  • Będziesz mógł wracać do poszczególnych części kursu wtedy gdy będziesz miał ochotę.
  • Dostaniesz możliwość udziału w seminariach szkoleniowych które będę prowadził.
  • Zaczniesz nowy etap w swoim życiu!

KLIKNIJ TUTAJ BY DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ I POZNAĆ TEN KURS >>>

Pozdrawiam i życzę udanych treningów, Zbyszek Syc.

Skomentuj wpis!

Leave A Response

* Denotes Required Field