Chcesz Trenować Ale Ciągle Brakuje Ci Czasu?

Cześć! Tu Zbyszek Syc 🙂

Czy to jest o Tobie?

Tekst napisany na podstawie setek przeczytanych e-maili i wielu odbytych rozmów. Być może jest o Tobie i o Twoim życiu - przeczytaj i się zastanów!

Wyobraź sobie, że trenujesz sztuki walki i czujesz się każdego dnia coraz lepiej - widzisz postępy, treningi idą Ci świetnie. Jesteś zrelaksowany i świetnie się czujesz.

Chciałbyś tak ?

Myślę, że bez wahania odpowiesz, że tak!

Ale czy tak teraz jest ?

Na 100% nie!

Bo najczęściej nie masz TERAZ czasu, bo pracujesz, bo nie umiesz wygospodarować chwili dla siebie, bo po prostu ciągle masz klapki na oczach i podążasz za celami które są dla Ciebie ważne, ale przez to gubisz coś o wiele cenniejszego.

Swoje życie!

Podejrzewam, że sztuki walki to Twoja pasja, ale ich nie trenujesz bo masz mnóstwo wymówek. Przekładasz to na jutro, ale jutro znów jest tak samo....

Bo jutro - to znaczy nigdy!

Prawdopodobnie nigdy nie będziesz trenował, jeśli nie zaczniesz tego robić teraz.

Zawsze będzie coś nie tak, zawsze będzie mało czasu, zawsze coś pójdzie źle, ale to nie powinno mieć znaczenia jeśli chodzi o Twoją decyzję - idę dziś na trening!

Robię dziś coś dla siebie!

Każdego dnia jesteśmy coraz starsi - każdego dnia życie ucieka nam przez palce!

Za chwile skończy się kwiecień, potem maj, potem czerwiec, potem będą wakacje i dopiero Ci się nie będzie chciało trenować, potem będzie jesień i koniec roku...

I tak minie kolejny rok w którym zrobiłeś za mało dla swojego ciała!

Gonisz za celami finansowymi, a zapominasz o sobie i o swoim ciele...

A Twoje ciało to Ty! Bez niego Cię tu nie ma!

Jeśli o nie, nie zadbasz, to Twoje cele są już nieważne!

Zauważ, że bez swojego ciała - nie możesz pracować, nie możesz się pochłaniać w tym całym gąszczu spraw którymi jesteś zajęty.

Więc jakie to ma znaczenie - jeśli Twoje ciało się starzeje, a Ty o nie nie dbasz?

Zastanów się co jest dla Ciebie ważne i może coś zmień OD DZIŚ w swoim życiu?

Może to przemyśl i wygospodaruj sobie choćby te 20 lub 30 minut dziennie na to żeby zrobić sobie krótki trening, który poprawi samopoczucie i doda Ci sił?

A co jeśli miałbym dla Ciebie fajną propozycję treningów, które pomógłby by Ci zarówno poprawić swoja sylwetkę, zdrowie i samopoczucie...

...oraz dodatkowo mógłbyś dzięki nim trenować sztuki walki, poświęcając na to tylko od 20 do 30 minut dziennie?

Myślę, że to byłaby dla Ciebie bardzo interesująca propozycja!

Coś więcej niż tylko - praca, gonitwa za kasą i tak dalej...

W dzisiejszym świecie jest mnóstwo chorób, ludzie mają nadwagę, nie dbają o siebie i każdy przekłada to na później.

Mówisz sobie: mam jeszcze czas, potrenuję kiedy indziej, jak będzie lepiej.

Ale wiesz co?

Nigdy nie będzie lepiej i nigdy nie będziesz miał czasu, bo życie już takie jest.

Wszystko zależy od Ciebie!

Dlatego w tym artykule nawołuję jedynie, żebyś się nad tym zastanowił i nie robił tak jak wszyscy - odkładając to i olewając, a raczej żebyś to przemyślał i zaczął robić cokolwiek.

Pompki, brzuszki, przysiady - cokolwiek.

Bo brak ruchu, przy ogromnej ilości stresu, przepracowaniu i niezdrowym jedzeniu - czyli tym czego każdy z nas doświadcza na co dzień...

...jest wyrokiem śmierci który wydajemy sobie sami na siebie!

Wiele chorób bierze się właśnie z tego. Więc trenując dziś dbasz o swoje zdrowie w przyszłości, dlatego tego nie przekładaj, nie olewaj, nie zapominaj tylko zacznij w końcu trenować!

Co z tego, że nie masz czasu - wymyśl coś, żeby znaleźć go chociaż chwilę!

Możesz to zrobić! Wiem że możesz!

Przemyśl to! 🙂

Zbigniew Syc